Questo promontorio drammatico separa la spiaggia urbana del Poetto di Cagliari dalla baia protetta di Cala Fighera, creando un anfiteatro naturale dove i venti mediterranei scolpiscono scogliere bianche e scavano grotte marine nella roccia miocenica. I navigatori fenici utilizzarono il promontorio come punto di riferimento per la navigazione già nell'VIII secolo a.C., e ancore di epoca romana riposano ancora sul fondale sotto la sua faccia meridionale.
Oggi il promontorio ancora l'estensione marina del Parco Naturale Regionale Molentargius-Saline, una zona in cui le praterie di Posidonia oceanica proteggono le tartarughe caretta caretta in pericolo e branchi stagionali di delfini. Le partenze in barca da Marina Piccola e dal Poetto consentono ai visitatori di avvicinarsi alle scogliere dal livello del mare, rivelando strati geologici invisibili dal sentiero escursionistico sovrastante. La grotta più grande, la Grotta dei Colombi, si estende per 40 metri nel promontorio e serviva come rifugio per i pescatori cartaginesi prima che Cagliari diventasse un municipium romano nel 227 a.C. La limpidezza dell'acqua qui raggiunge una visibilità media di 25 metri da maggio a ottobre, rendendo il percorso un corridoio favorito per lo snorkeling e la fotografia subacquea.
I tour in barca alla Sella del Diavolo con drink e snack seguono solitamente un arco verso ovest dalla marina, doppiando la punta del promontorio per entrare a Cala Fighera, una baia a forma di ferro di cavallo dove il fondale scende da tre a quindici metri entro 50 metri dalla riva. Gli skipper fanno una sosta alla Grotta del Sale, chiamata così per i cristalli di sale depositati dall'evaporazione degli spruzzi, e alla più stretta Grotta delle Stelle, il cui soffitto riflette la luce solare pomeridiana in motivi simili a stelle sull'acqua. La maggior parte degli operatori fornisce visori polarizzati per osservare la zona bentonica senza entrare in acqua, e alcuni includono un servizio di prosecco sincronizzato con l'angolazione solare verso ovest.
Il nome del promontorio deriva da una leggenda medievale in cui Lucifero, bramando la Sardegna per sé, combatté l'arcangelo Michele sopra il golfo; una volta sconfitto, la sella del diavolo cadde sulla terra e divenne pietra. I pescatori del quartiere di Stampace credevano a lungo che le grotte ospitassero spiriti, e i viaggiatori del XIX secolo riportarono fioriture di plancton bioluminescente che trasformavano l'acqua in un inquietante verde nelle notti senza luna. L'accesso in barca alle grotte elimina la necessità della ripida salita sul sentiero di 2,3 chilometri, che guadagna 106 metri di dislivello e richiede 90 minuti tra andata e ritorno.
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